Tortilja sa piletinom, paprikama i avokadom
Jednostavno jelo sa mariniranom piletinom i povrćem, urolano u tople tortilje, uz dodatak salate od avokada - sasvim sigurno obrok na kojem će vam ukućani i gosti biti zahvalni. ;)
Ovo jelo je inspirisano jednom od Najdželinih emisija, mada, moram priznajem da nemam predstavu o tome koliko je moj današnji recept sličan originalu. Sjećam se da su mi začini koje je ona koristila, u to doba bili sasvim nedostupni, a neki čak i nepoznati.
Na kraju sam zapravo, pokupila više ideju i način pripreme, a koristila ono što sam imala i kako je vrijeme prolazilo, prilagođavala aktuelnom stanju i raspoloženju.
Ni danas se ne pridržavam isključivo iste kombinacije začina, ali samo jelo je sve u svemu, uvijek u istom obliku. Marinirana piletina (nekad i teletina), što raznobojnije paprike i dodaci koje imam, a najbolje kad imam avokado! :)
Najdžela je ovo jelo služila u velikoj činiji sa zagrijanim tortiljama i činijicama sa kuvanim kukuruzom, zelenom salatom, salatom od avokada, kiselom pavlakom…
Pošto je to vrlo zanimljivo, svi motaju svoje tortilje i stavljaju šta žele, obično i ja tako radim.
Naročito mi se dopada kad nas ima više, svi su zauzeti i to nekako stvori zanimljivu atmosferu.
Od predloga za služenje, ovdje sam samo navela salaticu od avokada - zapravo začinjeni avokado, ali možete na sto staviti šta god vam padne na pamet i šta volite kao dodatak.
Moram pomenuti da je Najdžela (Nigella Lawson) jedna od mojih najvećih kulinarskih inspiracija i naprosto obožavam način na koji se ona ponaša u kuhinji. Dok je gledam prosto ne mogu da povjerujem da kuvanje nije uvijek i za svakog tako opuštajuće, zabavno i najveće zadovoljstvo na svijetu.
Recept
Piletina sa paprikama u tortilji sa salatom od avokada
Savršena večera za druženje! Mekana marinirana piletina i propržene paprike, umotane u tople tortilje i osvježene avokadom, pavlakom ili dodacima po želji. Njam! :) |
- vrijeme pripreme: 25'
- vrijeme kuvanja: 30'
- ukupno vrijeme: 55'
- količina za 3 osobe
Sastojci
za mariniranje mesa
- 2 veća komada bijelog mesa
- 3 kašike maslinovog ulja
- sok od pola limete (ili limunovog soka)
- čen bijelog luka
- pola kašičice suvog origana
- pola kašičice karija
- pola kašičice crvene paprike
- krupna morska so
za punjenje
- veći crni ili crveni luk
- 4-5 paprika srednje veličine (što raznobojnije)
- pola svježe ljute papričice
- so, biber
za služenje
- gotove tortilje
- kuvani kukuruz, kisela pavlaka, salata...
salata od avokada
- avokado
- sok od pola limete
- morska so
Postupak
Priprema mesa
- Narežite bijelo meso na prutiće ili komade po želji. Napravite marinadu tako što ćete izmiješati ulje, sok od limete, začine, so i isjeckan bijeli luk. Ukoliko ne želite jak ukus luka, možete ga samo presjeći na dva-tri dijela, staviti u marinadu i izbaciti prije prženja.
- Tu smjesu fino utrljajte u meso i pustite da odstoji dok ne izrežete povrće ili ako pripremate meso unaprijed, ostavite u frižideru do korišćenja.
Sjeckanje povrća i priprema nadjeva
- Luk narežite na polumjesece, ljutu papričicu na tanke kružiće, a paprike na prutiće. Radi ljepšeg izgleda koristite paprike različitih boja. Ja sam koristila dvije crvene, dvije žute i jednu zelenu.
- Propržite luk u teflonskom tiganju (ili wok-u), na dvije-tri kašike maslinovog ulja ili kikirikijevog ili suncokretovog ukoliko koristite vok. Gotov luk izvucite iz tiganja i dodajte piletinu zajedno sa marinadom.
- Poklopite i pržite na jačoj vatri (kod mene je to 8 od 9). Meso će pustiti vodu, ali ostavite da uvre i da počne da se hvata korica odozdo. Okrenite, dodajte nekoliko kašika vrele vode i poklopite. Povremeno promiješajte dok se meso prži sve dok ne dobije finu tamno zlatnu boju (ja bih rekla, ostavite tako dok ne počne da gori :)). Izručite meso u posudu u kojoj se nalazi propržen luk, poklopite ili pokrijte aluminijskom folijom.
- Vratite tiganj na ringlu, stavite kašiku ulja, nasjeckane paprike, posolite malo krupnom solju i poklopite. Miješajte svako malo i posle nekih šest-sedam minuta vratite u tiganj meso i luk i sve zajedno prodinstajte. Provjerite ukuse, posolite, pobiberite i dodajte malo karija ili crvene paprike ukoliko želite.
Služenje
- Tortilje zagrijati u rerni ili u tiganju na srednjoj vatri. Koristila sam velike od integralnog brašna.
- Avokado nasjeckajte na kocke, pospite sokom od limete kojem ste prethodno dodali malo krupne soli i ostavili da se rastvori. Ako nemate mnogo iskustva sa njim, pogledajte moj post u kojem sam detaljno opisala tehniku čišćenja, sječenja i serviranja avokada.
- Iznesite sve na sto - nadjev, avokado, tortilje i evenutalne dodatke, a zatim prepustite svima za stolom da sami biraju i umotavaju svoje tortilje. Vjerujem da će uživati! :)
Ukoliko preostane punjenja, najbolje je da ga izmiješate sa kuvanim pirinčem, kuskusom (cous-cous) ili bulgurom i tako već imate i obrok za sjutra! Poslužite samo uz svježu salatu, recimo nasjeckajte zelenu salatu, paradajz, krastavac i rotkvice ako je ljeto ili možda nasjeckajte na prutiće cveklu, šargarepu, kupus ako je zima. Dodajte i malo prepečenih bundevinih ili suncokretovih sjemenki i prepustite se! :)
Uvek sam za tortiljanje a nije loše kad ostane punjenje pa se upotrebi na tvoj način:-)
OdgovoriIzbrišiI ja sam uvijek za, nego nešto kad mi preostane, sledećeg dana bih ipak nešto promijenila :) Ovo je najbrži način! :)
IzbrišiMoram priznati da ti jako primamljivo izgledaju ove tortiljice ;)
OdgovoriIzbrišiHvala ;)
Izbrišiovo bih ja mogla jesti svaki dan, puno povrca, minimalno masnoce i to dobre, pa sve ove boje, fantasticno sve zajedno. Odlicna ideja za ostatke. Divan post i divne slike.
OdgovoriIzbrišiHvala na svim pohvalama :)
IzbrišiJa se stvarno trudim da smanjim masnoću na minimum, jer nekad stvarno nije potrebna, a ljudi pretjeruju... Drago mi je da si to primijetila :)
Hvala :)
OdgovoriIzbrišido my dissertation serves as your academic lifeline, providing invaluable guidance and support on your journey to a successful dissertation.
OdgovoriIzbriši